腸内細菌のバランスは、ストレスや偏った食事、睡眠不足など生活習慣の影響を受けやすいもの
エクオールをスムーズに産生して、そのチカラを十分に生かすためには規則正しい生活を送り栄養バランスのとれた食事を摂取して、腸を健やかに保つことが欠かせません
腸によい習慣を取り入れつつも、体内にエクオールがある状態をキープできるようにエクエルを上手に活用して、毎日の健康に役立てましょう